Futebol

Alex Evangelista detalha projeto "Dor Zero" no Vasco

alexevangelista55 
Hoje estamos iniciando o projeto DOR ZERO. 
Ficamos 6 meses sem lesão muscular e neste período tivemos 3 lesões provenientes de trauma (impossíveis de serem evitadas). Agora, sem lesões, queremos quebrar outro paradigma: desmentir o ditado NO PAIN, NO GAIN. 
Queremos DOR ZERO para os atletas do VASCO e contrariar a máxima de que todo atleta de alto rendimento precisa conviver com a DOR. 

O C. R. VASCO DA GAMA segue com o selo LESÃO ZERO, objetivo que o CAPRRES busca incansavelmente.
A inspiração para o projeto LESÃO ZERO surgiu baseada em evidências científicas, porém engajado na transpiração de todos os integrantes de uma equipe atuando de forma TRANSDICIPLINAR. #campeãodataçaguanabara2016 #modelo #exemplo #fifa #crvg #lesãozero #dorzero 

Fonte: Instagram do coordenador científico Alex Evangelista
  • Segunda-feira, 02/02/2026 às 20h00
    Vasco Vasco 0
    Madureira Madureira 0
    Campeonato Carioca A definir
  • Quinta-feira, 05/02/2026 às 20h00
    Vasco Vasco
    Chapecoense Chapecoense
    Campeonato Brasileiro - Série A São Januário
  • Domingo, 08/02/2026 às 18h00
    Vasco Vasco
    Botafogo Botafogo
    Campeonato Carioca A definir
  • Quarta-feira, 11/02/2026 às 21h30
    Vasco Vasco
    Bahia Bahia
    Campeonato Brasileiro - Série A São Januário
Artilheiro
Rayan 2
Puma 2
Philippe Coutinho 2
Jogos
Vitórias 2 (33,33%)
Empates 2 (33,33%)
Derrotas 2 (33,33%)
Total 6
Gols
Marcados 8 (61,54%)
Sofrido 5 (38,46%)
Total 13
Saldo 3
Cartões
Amarelos 5 (71,43%)
Vermelhos 2 (28,57%)
Total 7