Alex Evangelista explica programação do Caprres
Todas as formas de treinamentos, tratamentos e prevenção estão programadas desde a pré temporada. O CAPRRES utiliza a ciência aplicada ao esporte em seu favor e estamos surpreendendo as surpresas. Após o fim do campeonato carioca encerramos juntos o primeiro mesociclo e o segundo mesociclo iniciou com toda sua programação organizada. AVALIAÇÕES, PROTOCOLOS DE VIAGENS, TRABALHOS DE FORÇA E POTÊNCIA, NUTRIÇÃO, FISIOTERAPIA PREVENTIVA e tudo que for necessário pra colocar o C R VASCO DA GAMA no topo. Mauro Britto, Fabio Ganime, Holf Flugel, Rodrigo Barros se dedicaram muito ontem pra colocar em prática todas as avaliações. #FIFA #CAPRRES#crvascodagama
