Gilvan Santos diz que preparou cartilha para os atletas

Gilvan Santos, preparador físico do Vasco, concedeu entrevista exclusiva a Super Rádio Brasil e explicou ao jornalista Gustavo Penna como serão feitos os trabalhos físicos do Vasco nos próximos dias:

“Os atletas podem usar esses dias para ficarem parados, mas para minimizar, fizemos um programa junto a fisiologia, e foi colocado último peso e percentual de gordura e trabalho de força, 1h no mínimo por dia e uma cartilha de atividades para todo o elenco.”

“Eles estão mais conscientizados e sabem o que devem minimizar, estamos caminhando para isso (preparação física adequada)”

“Quando os jogadores souberam da existência dessa parada, vieram perguntar sobre a parte física, há um plantão físico todos os dias no Vasco, e estaremos lá para atendê-los. Pode existir um caso ou outro que alguém possa cometer algum excesso, mas a maioria do grupo está ciente do que deve ou não fazer.”