Futebol

Preocupação com a impulsão no dia a dia

Nos treinamentos diários em São Januário, Fábio Braz é um dos poucos zagueiros do grupo que têm a preocupação de treinar a sua impulsão. O Vasco é o único clube grande do Rio de Janeiro que ainda disponibiliza a antiga forca, um equipamento que serve para o treinamentos dos zagueiros.
Nela, uma bola fica constantemente pendurada e pode ser ajustada de acordo com a vontade do atleta a fim de aprimorar a sua impulsão após os treinamentos.

Por isso, Fábio Braz é figurinha certa no aparelho. Sempre orientado por um integrante da comissão técnica, o jogador é o que mais se destaca neste tipo de treino.

Desde o ano passado, quando poucos atletas se preocupavam em aprimorar a impulsão, Fábio Braz lançou a moda em São Januário.

Hoje em dia, até os goleiros tentam vencê-lo no treinamento de forca, mas a tarefa é quase impossível. Para o comandante da equipe, treinar é o único segredo para melhorar o aproveitamento.

- Na minha época, nada melhor do que treinar. É lógico que o futebol mudou, pois hoje em dia os jogadores fazem coisas bem diferentes. Mas aqui procuro fazer com que cada se preocupe em aprimorar alguns fundamentos. Com o Fábio Braz não é diferente - explicou o técnico Renato Gaúcho.

Fonte: Lance
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    Vasco Vasco
    Remo Remo
    Campeonato Brasileiro - Série A São Januário
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    Vasco Vasco
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  • Terça-feira, 20/10/2026 às 21h30
    Vasco Vasco
    Boca Juniors Boca Juniors
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