🗓️ | PROGRAMAÇÃO SEMANAL 💢
SEG – 23/09: RECOVERY / NUTRIÇÃO
TER – 24/09: TREINO – CT Moacyr Barbosa – TARDE
QUA – 25/09: TREINO – MANHÃ
QUI – 26/09: TREINO – MANHÃ
SEX – 27/09: TREINO – MANHÃ
SAB – 28/09: TREINO – MANHÃ / VIAGEM
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