Vasco treina em dois turnos para aprimorar "composição corporal"

No primeiro dia de treinos do Vasco em Pinheiral, trabalho em dois turnos para os jogadores. Após atividade física pela manhã - que contou com a participação de Guiñazu -, os cruz-maltinos voltaram ao campo sob a supervisão do preparador Daniel Gonçalves, depois de almoçarem e descansarem. Com reforço muscular e trabalho na academia, o integrante da comissão técnica revelou a importância das atividades realizadas.

- Os atletas fizeram o trabalho de composição corporal. O objetivo é saber o peso ideal, o peso muscular e a situação atual de cada atleta. Depois disso, os jogadores fizeram um "yoyo-test", que é um teste de vai e vem que serve para verificar o condicionamento cardiorrespiratório do atleta. E após isso, eles fizeram um treinamento intervalado - disse o preparador físico ao site oficial.

Logo depois do treinamento da parte da tarde, os vascaínos se reuniram na concentração para assistirem ao empate por 0 a 0 entre Brasil e México, pela Copa do Mundo.